目前分類:運動器材 (12)
- Sep 16 Mon 2013 19:43
300磅重量訓練機
- Oct 04 Fri 2013 11:08
豪華大型風扇健身車.手腳連動式居家塑身健康效果佳★
- Oct 03 Thu 2013 18:58
3分鐘彈力帶操 練出女神馬甲線
看見女星們如畫工般的腹肌線條好羨慕,自己想練又發懶該怎麼辦?沒關係,台灣馬甲線女神張婷媗,教你透過簡單的小道具─彈力帶,每天只要花3分鐘練習側腹伸展,就能輕鬆擁有漂亮的11字腹肌,分享彈力帶雕塑兩招,姐姐妹妹們快點跟著一起做!(影音/攝影記者楊伯康)
彈力帶助燃脂、雕塑線條
去年靠著飲食控制與有氧、肌力訓練成功甩肉,且僅花3個多月就練出「人肉馬甲線」的女神張婷媗,魔鬼身材加上天使臉孔讓她深受網友們的愛戴。張婷媗透露除了健康飲食、維持體適能運動的習慣外,平常會善用小道具「彈力帶」維持馬甲線,每天只要花3~5分鐘的時間就能看到效果。
- Sep 25 Wed 2013 13:45
加強型寬版束腹帶、骨盆帶、工作護腰帶、舉重腰帶、預防工作運動傷害
- Sep 24 Tue 2013 18:52
八字瑜珈繩~8字彈力繩 .拉力繩. 彈力帶~ 不再彎腰駝背 ~
- Sep 23 Mon 2013 12:50
超強瘦小腿的方法大公開! 10種在家最快瘦小腿的方法
想要在家輕鬆瘦腿,不是沒有方法,在家瘦腿的最快方法可以幫助大家快速瘦腿,同時還能修飾腿型!很多人嘗試了很多瘦腿方法,都不見效果,如今瘦腿方法這麼多,有沒有在家瘦腿的最快方法呢?除了運動節食瘦腿方法,其實還有很多瘦腿方法值得我們學習,想要看到快速瘦腿的效果,擁有纖纖細腿,可千萬不要錯過小編所推薦的好方法哦!
瘦小腿的方法1、雙腿夾紙片
在家瘦腿的最快方法,可以這麼做,在你坐在電腦桌前或書桌前時,在雙腿膝蓋間放一張紙,然後努力著不要讓它掉下來,一次堅持20分鐘最好。你們的大腿內側很快就會瘦,美腿瘦腿成功哦,趕快試試吧!
- Sep 23 Mon 2013 07:39
「拉筋」恢復身體柔軟度 促進神經正常運作
- Sep 22 Sun 2013 14:33
高級室內多功能專業級單槓,可做引體向上、伸展運動、吊沙包等
- Sep 22 Sun 2013 14:23
風扇連動健身車
座墊七段高低調整,風扇輪帶動氣流循
車型輕巧,適合全家成員使用,備有阻力調節器,可依個人需求做調整,舒適的軟坐墊可以調整高低、腳踏板防滑帶,多功能微電腦顯示表,可顯示速度、卡路里、里程、計時、掃瞄....等功能